Colesterol alto: beber leche de soja a diario ayuda a bajarlo

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11-26-21.- Para evitar el riesgo de problemas cardíacos, es importante reducir los niveles de LDL y aumentar los niveles de HDL. Recientemente un metanálisis demostró que la leche de soja, es una de las mejores alternativas naturales para disminuir el colesterol malo, aumentar el bueno, limpiar las arterias y proteger la salud cardíaca