Si bien es cierto que practicar deporte es sano para nuestra salud general, también lo es que el deportista está expuesto a un mayor riesgo de patologías bucodentales derivadas de determinados hábitos o de posibles traumatismos. Y, a su vez, el hecho de mantener una correcta salud bucodental influye directamente en el rendimiento deportivo. Numerosas patologías orales pueden causar cansancio, debilidad, agotamiento e incluso algunos problemas musculares e inflamatorios.
Más concretamente, existen diversas patologías generales relacionadas directamente con una mala salud bucodental. La presencia de caries o de enfermedad periodontal puede originar inflamaciones a distancia como tendinitis, dolores musculares y de las articulaciones. Una malocución puede ser la causa de problemas posturales. Una muela del juicio retenida es un factor de riesgo para la fractura de mandíbula. Y la infección dental puede generar mialgias o dolores en los músculos.
una inadecuada salud oral tiene repercusiones en el rendimiento deportivo, por lo que es fundamental para todos, pero en especial para el deportista, acudir periódicamente a su dentista para prevenir cualquier patología que pueda causar una merma en el rendimiento.
Además, la práctica de distintos deportes está directamente relacionada con un incremento del riesgo de ciertos problemas bucodentales. Practicar deporte regularmente es muy recomendable para la salud, junto a una dieta sana y a la eliminación de hábitos nocivos para el organismo, como el tabaco y el alcohol. Sin embargo, determinados comportamientos o hábitos pueden hacer que el deportista se vea sometido a un mayor riesgo de patología oral.
Por ejemplo, el aumento del consumo de bebidas energéticas, que contienen mucho azúcar, está directamente relacionado con una mayor incidencia de las caries y de la erosión dental.
A su vez, algunos deportes son más proclives para la existencia de traumatismos dentales, que se pueden prevenir usando protectores bucales. Siempre debe ser nuestro dentista quien nos aconseje su uso y el tipo de protector adecuado a nuestra boca y al deporte que se practica.
Los deportistas son más propensos también a las enfermedades periodontales, por lo que es conveniente acudir con más frecuencia a la consulta del profesional sanitario.
La hidratación es fundamental no solo para el rendimiento deportivo. También para el cuidado de nuestra salud bucodental. Es necesario beber mucha agua antes, durante y después de practicar deporte.
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